Antes de nada, no he tenido la oportunidad de escribir el pasado fin de semana y quiero felicitar a Paco y a Joan por la magnífica carrera que realizaron el sábado en la VII edición de la carrera de Acinipo. Enhorabuena para ambos y felicidades. Era intención de ir esta semana hasta la localidad de Zahara de la Sierra para realizar la subida hasta el puerto de Las Palomas. La propuesta sigue en pie para aquellos que quieran realizar la subida; a nosotros, los miembros que trabajamos en Suritama, nos ha surgido un inconveniente, malo para acompañaros porque no podremos ir, pero bueno para nuestro trabajo, porque ese es el motivo de nuestra ausencia: el sábado cambiaremos la carrera por la ocupación diaria. Los afectados pospondremos para otro día dicha subida. No obstante, mantendremos la buena costumbre y el hábito de reunirnos para el café y a las siete estaremos donde siempre, en el bar La Morada. Después haremos la foto pertinente y despediremos a los que acudan a la c...

Esta semana no podré acompañar a los miembros que acudan a la cita de cada sábado. No obstante, propondré una ruta para aquellos que quieran seguirla. Para ir entrando en contacto con los parajes que iremos viendo en los 101 kilómetros voy a sugerir el subir hasta el cortijo Madrid y una vez salido al vértice de Salinas ir hacia la izquierda hasta encontrar el cruce que viene desde Setenil por la ruta del Bandolero y bajar el Bigote de la Zorra hasta el Llano de la Cruz y subir por donde más apetezca, o bien por la Fuente de Don Pedro o por la pista de la Hedionda o Casa de las Muñecas. Esta es la ruta à CORTIJO MADRID Estoy un poco perdido de quién va a Acinipo el sábado. Mucha suerte para aquellos que lo hagan y mucho ánimo para los lesionados, tenemos la enfermería bastante ocupada, deseos para todos de que pronto pasen las dolencias y puedan estar en plenas facultades. Voy a recordar que el próximo día 2 de febrero haremos la subida al puerto de Las Palomas. Espe...

Amaneció lloviendo, tal como pronosticaban las previsiones, no lo hacía con intensidad, sino que era más bien partículas de agua flotando en el aire, lo que no impidió que a las siete estuviésemos cumpliendo con el ritual de los sábados. Juanma Becerra, Pepín y yo. Tuvimos un momento de duda e incertidumbre de subir o no a la sierra. Pepi y Joan Marc aparecieron un poco después y despejamos las dudas en un momento, decididamente sí subíamos. Subimos al coche los cinco y partimos camino de la carretera de San Pedro. Con sumo cuidado llegamos, aun casi de noche, hasta el cruce de Rajete y dejamos el vehículo a la misma puerta del camping de Conejeras. Joan Marc, por razones particulares, optó por volver hasta Ronda desde allí mismo, siguiendo el camino de la Puerta Verde de Ronda-Marbella y el resto comenzamos la subida que lleva hasta el refugio de Quejigales, el cielo estaba completamente cubierto y caía una finísima lluvia que nos acompañó durante todo el camino, tanto de ida co...

A partir de ahora comenzamos la cuenta atrás, son cuatro meses para los que nos vamos a meter un año más en la aventura de recorrer 101 kilómetros en al menos 24 horas. Poco a poco iremos aumentando progresivamente la distancia que haremos cada sábado. Para aquellos que no estén interesados en hacer tantos kilómetros marcaremos rutas más cortas. Para este sábado nos vamos a desplazar hasta la zona recreativa de Conejeras para subir hasta el refugio de Quejigales. Como es un recorrido de ida y vuelta, cada uno llegamos hasta donde mejor nos venga y nos volvemos cuando lo veamos conveniente. Tenemos que ir en coche hasta la Sierra de las Nieves, intentaremos tener la máxima puntualidad para no retrasar mucho la salida. La previsión meteorológica es de mucho frío y hasta las 12:00 hay un pronóstico de lluvia del 65%. En la sierra obviamente hará algunos grados menos que en la ciudad. Aunque siempre sea igual, es obligado repetirlo: estamos tomando café a las siete en e...

Esta mañana se celebró el II Trail Ciudad de Ronda. Esta prueba será puntuable para la VII Edición de la Liga Rondeña de Ultrafondo en la modalidad de Trail, siendo la primera prueba de la Liga del año 2019. Sobre una distancia de algo más de 21 kilómetros entre las localidades de Ronda, desde donde se efectuó la salida y la meta, Benaoján y Montejaque, salvando las dos subidas como son el Camino Viejo de Ronda y la ermita de la Escarihuela y terminar con un último ascenso hasta Ronda por los pinos de La Dehesa y los Descalzos Viejos. Mañana muy fría rozando los 3 grados en las horas más tempranas del día; poco a poco ha ido aumentando la misma hasta alcanzar los 15-16 grados quedando una excelente jornada para la práctica deportiva. La salida se efectuó a las 10:30 y la participación ha rondado los 200 competidores. El primer participante en cubrir la distancia ha sido Raúl Guerrero Benítez del Club Atletismo Algodonales con un tiempo de 1:33:27, en segunda posición entró Jo...

Haciendo un porcentaje, con relación a nuestro grupo, de la suerte obtenida en la asignación de los dorsales para la prueba de los 101 kilómetros, podemos considerar que ha sido un buen bagaje, tan solo hemos quedado fuera, entre los cuales y después de veintidós años, que no ediciones, me incluyo, únicamente creo que tres o cuatro. El resto ha obtenido plaza directamente. Confiaremos en lo que el destino nos tiene deparado, éste es muy caprichoso, arbitrario y mudable y si no lo es nosotros le propondremos que lo sea. Antes de sentarnos delante de todo dispositivo apto para la obtención del dorsal y para no perder la sana costumbre, de esto también hace ya más de veintidós años, nos reunimos a eso de las siete de la mañana para hacer una ruta, corta en este día, un grupo de buenos amigos. Con los grajos volando bajo estuvimos en el día de hoy: Pepi, Ana Jesús, Charly, Pepín, Paco y yo. Salimos de Suritama bajando el polígono para llegar al polideportivo municipal de la car...

De todos es sabido, y si no para eso estamos nosotros y lo recordamos, que el próximo sábado día 12 de enero se procederá a la inscripción de la prueba del los 101 kilómetros de Ronda. También es sabido la dificultad que entraña acceder a un dorsal desde hace ya algunos años. Por eso, aquellos que tenemos la intención de obtener tal dorsal, debemos de estar muy atentos a los dispositivos que nos permiten alcanzar el objetivo.  En un principio, la pasada semana, escribí que esta no íbamos a realizar salida los interesados en la prueba; pero después de escuchar opiniones, sí vamos a efectuar una, corta, solo saldremos a “estirar” las piernas. El inicio de las inscripciones será a las diez en punto de la mañana, el fin de estas será 0,0001 segundo después. Dará tiempo a correr un rato. Salir a practicar un poco de carrera nos vendrá bien y relajará algo, también hará más llevadera la espera. Aquellos que quieran, estaremos como cada sábado, en el bar La Morada tomando un café ...

Hoy ha sido uno de los días más fríos, en realidad ha sido el día más frío, de lo que llevamos de invierno. El termómetro marcaba 0 grados en la gasolinera situada en el polígono y en el barrio de San Francisco bajaba hasta los 4 por debajo del 0. Aun así, a pesar de ese frío que hacía esta mañana, hemos tenido un excelente comienzo de año. Un numeroso número de amigos hemos estado desafiando esta gélida mañana y comenzar con fuerza. A saber: Paco, Joan, Lara, los dos Luis que tenemos, Paco Lora, Fran Balbuena, Paco López, Bejarano, Juanma Becerra, Charly, Antonio Vargas, Pepín, Jesús, Alejandro, Pepi como única fémina y yo, espero no haberme olvidado de nadie. Después de los protocolarios saludos y fotos de rigor de antes de la salida y pasadas las siete treinta de la mañana nos pusimos a correr con tal de quitarnos el frío, además de que es para lo que nos juntamos cada sábado. Bajamos el polígono exhalando vaho como locomotoras de vapor. El recorrido de hoy consistía en ...

Estamos en época de buenos propósitos ¿no?, ea pues vamos a empezar con ellos. En realidad, no cambia nada, solo pasamos la hoja del calendario y vemos que comenzamos otro año. Pero seguimos siendo los mismos, pensemos que en el año que comenzamos cumpliremos un año más, pero ya está, así que seguiremos con esos buenos propósitos. Esta semana la ruta que haremos será de casi 18 kilómetros; iremos a Arriate bajando por le Laguna de Espejo y el camino de Laura, después de cruzar el río subimos hasta los Pinos del Marqués y bajamos los Frontones, la subida podemos hacerla por Las Muñecas o la Fuente de Don Pedro. Los que no quieran hacer esa cantidad de kilómetros pueden volver por la vía del tren. Una vez llegados al Camping El Cortijo se cruza la carretera y se vuelve por el cortijo Los Pinos hasta dicha vía del tren. Por esos buenos propósitos, nos vemos a eso de las siete para tomar un café y salir a las siete treinta, como siempre desde Suritama. Esta es la ruta a...

Venga que es la última del año, después vendrá la primera del otro año, pero esta semana es la última de 2018.  Había pensado en un par de rutas. Sugiero la de los hoteles, o sea; subiendo el polígono y bajar hasta el puerto de La Muela, cuartel de La Legión, Copero, pasamos la carretera hasta Don Benito (que ya no se llama así), a la derecha el Molino del Puente, subimos el barrio de Las Latas, vamos para el tractor azul, pasamos el hotel Molino del Arco y el de la Fuente de la Higuera, salimos a Los Frontones y bajamos al Llano de la Cruz, también podemos cruzar enfrente (si alguien se acuerda por donde es para salir al paso a nivel de La Hedionda). Subimos por Las Muñecas. No es un recorrido difícil y creo que para despedir el año está bien. Los próximos ya irán siendo más dificultosos. Hará un poquito de frío, pero no lloverá. Nos vemos el sábado. Salud, kilómetros y a gastar zapatillas.

Sin temer al frío, que en la mañana de este sábado hacía bastante, dos grados y sensación térmica de cero, allá que estuvimos un buen número de amigos para hacer la penúltima salida de este año. Pepi, María Pozo, Mari Ángeles, Ana Jesús, Joan, Paco, Jesús, Moya, Paco Rojas, Alejandro, Lara, Juan Carlos, Fran Rojas, Paco López y moi aussi. Muy buena reunión para compartir un excelente rato de carrera. Después de la foto oficial antes de la salida nos pusimos en movimiento. Los “expreso” tomaron la cabeza en seguida y los más pausados les anduvimos a la zaga. Bajamos El Cuco aun de noche, aunque a partir del sábado los días ya dejaron de menguar para pasar a estirarse. Llegados a la bifurcación pasado el puente de la circunvalación fuimos por el de la derecha, el llamado “Camino de la Hedionda”. Existe una fuente, he estado indagando un poco, que era desconocida para mi y me atrevo a decir que, para muchos de nosotros también, llamada Baños de la Hedionda. Esta fuente con sus baños...

Nuevamente a miércoles y parece que fue ayer. Otro año que se nos va. Lo importante es que aquí estamos y aquí seguimos. Este sábado voy a proponer un recorrido no demasiado largo, solo unos 14 o 15 kilómetros, claro que el que quiera puede alargarlo. Algunos miembros tenemos que estar temprano de vuelta. Después de la comida de hermandad que tuvimos los integrantes de nuestro grupo hace un par de semanas, en esta ocasión los miembros de Suritama nos vamos a por la segunda; los virus inundarán nuestros armarios achicando toda la ropa. Vamos a por ella...a por la ruta: Bajamos por el Cuco y una vez cruzada la vía del tren seguimos por el carril de la derecha, en el cruce de la Hedionda nos vamos por ahí hasta Arriate, una vez allí tenemos varias opciones, la más corta es subir por Laura, lo que antes conocíamos como “la antena” o la paralela, que es lo mismo, o bien subimos hasta los Pinos del Marqués   y después de bajar Los Frontones subimos por la Fuente de don Pedro,...

Esta mañana, cuando íbamos camino de Lifa, escuché la frase “Que nos quiten lo baliao” y se me ocurrió que, aunque ya manida de tanto oírla no deja de ser de lo más acertada. Son ya alrededor de veinte años los que llevamos “bailando” y gastando zapatillas y a buen seguro que serán muchos más, los más mayores iremos descendiendo el nivel y los más jóvenes vienen empujando fuerte para mantenerlo … pero que nos quiten lo bailao. Con mucho frío esta mañana, el termómetro marcaba un solo grado, estuvimos tomando un café: Pepín, Juanma Becerra y yo, y para la salida estuvieron Ana Jesús y Juan Galindo. Después de unos minutos de cortesía en los que no apareció nadie más, nos fuimos camino de la urbanización del Olivar de las Monjas, al cruzar la carretera nos esperaban el resto de la tropa: Jesús, Carlos Barrones, Luis Sierra, Joan Marc,  Lara, Paco López y dos amigos más, aunque no me quedé con los nombres. Salimos en dirección a la cuesta de La Pastora y los Llanos de Aguaya...

Después de unos días de periplo y asueto por tierras nórdicas, vuelta de nuevo al hábito y la práctica deportiva con todos los amigos. Para este próximo sábado día 15, ya prácticamente inmersos en plenas fiestas navideñas, haremos una “excursión” a Lifa; no es muy original, pero así contribuimos con la causa de Juan María que tiene propuesto el reto de conseguir un número determinado de veces la subida a dicho puerto. El sábado hará algo de frío cuando salgamos, en torno a los tres o cuatro grados y no se prevén lluvias. Ya hay un calendario oficial para la Liga Ultrafondo del próximo año, en posteriores entradas iré dando información de las mismas, así como de algunas novedades que van a incluir en esta edición. Sé que esta semana ha habido algún que otro accidentado que ha pasado a engrosar el selecto club de los que hemos probado lo duro que está el suelo, bienvenido al círculo, ánimo y pronta recuperación, también ánimo para el resto de los lesionados, a ver si ...

Un año más celebramos una comida de hermandad en la que queda de manifiesto la buena relación que existe entre nosotros. Fue un día genial en el que comenzamos muy temprano. Ya para las siete, aunque esto no es nada extraordinario en cualquier sábado del año, nos habíamos reunido: Paco Lora, Ana Jesús, Pepín, los dos Pacos, Piru y Manga y yo, eso en el lugar habitual, Suritama. Después de la pertinente foto en el “paredón” nos fuimos polígono abajo hasta llegar a la Avda. de Málaga, allí nos esperaba el resto de la tropa: Carlos Barrones, Juan Carlos, Luis, Alejandro, Jesús y Lara. Con un frío ya rondando los tres o cuatro grados nos fuimos corriendo, unos más rápido y otros más despacio. Hicimos un camino cortito y llano, para estar temprano de vuelta, solo 12 kilómetros. Nos fuimos vía adelante, lo de vía es literal ya que el camino paralelo por el cual corremos habitualmente está completamente destrozado a causa de las lluvias y en algunos casos totalmente anegados, así que po...

Comenzamos diciembre. Mes de buenos propósitos, mejores intenciones, nuevos proyectos, aspiraciones, voluntades...y comidas, muchas comidas, de Navidad, la de Navidad, también la de la Navidad, después están las de la empresa, las de la otra empresa...y la nuestra. Nosotros somos los primeros y el día uno ya comenzamos. Es una alegría seguir saliendo sábado tras sábado después de tantos años y mantener viva siempre la ilusión, compartir esos momentos pequeños que al fin y al cabo son los que quedan en el recuerdo. Pero antes de irnos a celebrar esta unión estaría bien que hiciésemos algo de ganas, que saliésemos a dar un paseo por el campo. Joan había propuesto una ruta, pero sintiéndolo mucho creo que no va a ser posible, al menos para un gran número considerable de nosotros, la mayoría no estaríamos ni para la merienda. La propuesta mas coherente es salir a dar una vuelta y estar temprano, desayunamos y nos vamos preparando, vamos a la peluquería y para la hora del almuerzo est...

Supongo que ya estaremos todos, o casi todos, los que tenemos pensado hacer los 101 kilómetros, hecha la correspondiente preinscripción y a los que no la hayan hecho vaya este recordatorio. El pasado sábado también tuvimos, mal expresado porque yo no estuve, tuvieron salida los compañeros. Con mucho frío ya, aunque sin lluvia, estuvieron para la salida: Paco, Rosi, Antonio, Lara, Ana Jesús, Pepín, Paco Lora, Joan Marc y Nono, un colega que habitualmente suele venir también con nosotros; Charly tengo la duda de si llegó a alcanzar al grupo. Esta semana el recorrido era un poco más exigente que otros; se iniciaba bajando por la cuesta del Cuco y el camino de la Fuente de Don Pedro, como información esta fuente no está incluida en la Red de Espacios Naturales Protegidos de Andalucía y pertenece a la Cuenca Mediterránea Andaluza y a la subcuenca del Guadiaro; pasado ya el Llano de la Cruz se inicia una subida hacia Los Frontones hasta llegar a los Pinos del Marqués, aunque su nombr...

Terminamos el mes de noviembre. Algunos compañeros estarán el domingo día veinticinco en la media maratón de Córdoba, desde aquí le deseamos mucha suerte para que hagan un buen papel y disfruten de la carrera. Para todo aquel que quiera y guste vamos a proponer una rutita para el sábado día veinticuatro. Vamos a ir alargando un poco la distancia, siempre pensando también en los que no quieran hacer tanto recorrido. Para esta jornada sabatina concretamente no hay previsión de lluvia, pero después de la caída estos días atrás es una incógnita saber cómo están los caminos. No obstante, voy a recomendar un itinerario que creo atractivo. Antes de ello debo advertir que yo solo estaré a las siete en el bar para acompañar a los del café, después me iré a Córdoba a vigilar a los de la media maratón, no sea que se descarríen y se pierdan. Vamos a la ruta: bajando por el Cuco, seguimos por el Llano de la Cruz hacia los Frontones y llegamos a los Pinos del Marqués...subimos hacia el c...

No fue un día de lluvia, un poco de frío, típico del invierno, pero una mañana agradable para salir al campo. Para esta semana estuvimos un buen número de amigos, hasta quince concretamente en esta ocasión: Paco Lora, Rosi, Antonio, Ana Jesús, María Pozo, Pepín, Pepi, Paco, Juan Galindo, Mari Ángeles, Moya, Joan Marc, Juanma Becerra, Lara y yo. Salimos todos en coche hasta Hoyo Tabares para iniciar desde allí el recorrido. Es visiblemente manifiesto e imaginable cómo ha debido estar aquello hace unas semanas, el estropicio y la destrucción causado por el agua aun está presente en toda esta zona. Iniciamos el recorrido subiendo la cuesta hacia el Cortijo Grande; el camino no está muy deteriorado, aunque sí quedan zonas con algo de barro, pero no tanto como para impedirnos el tránsito. Pasados el cortijo entramos en la zona con menos desnivel y al ser más llano hay algunas tramos con más barro, que fuimos evitando como mejor pudimos hasta llegar a la cuesta que sube hasta la er...

Casi que se nos va el mes de noviembre y con ello prácticamente nos metemos de lleno en la Navidad. El tiempo sigue con sus idas y venidas, lluvias torrenciales, frío casi cuando no pega y calor cuando tampoco. Se aproxima Carlos, no, no es ninguno de los nuestros, se trata de la borrasca Carlos, que es la tercera de esta temporada, tras el paso de Adrián y de Beatriz; la jornada del sábado será la más complicada de la semana, llegará un frente muy activo y se prevé un fin de semana pasado por agua. Nosotros vamos a proponer ruta y la climatología decidirá qué hacemos. Vamos a hacer un recorrido corto pero intenso, no más de doce kilómetros, pero con algo de desnivel. Vamos a subir a la ermita de La Escarihuela de Montejaque y después el Camino Viejo de Ronda. La intención es ir en coche hasta Hoyo Tabares y partir desde allí. Eso contando con que no llueva, claro está. Tampoco sabemos cómo nos vamos a encontrar el camino de subida después de las pasadas lluvias. Considera...