Última....lo próximo.....101 Km.

De -

Rutilla de estiramiento de piernas, poco más de 17 kilómetros, para las 10:00 estamos desayunando en el Berlanga. No podemos cansarnos en esta semana. Tendremos buena temperatura y cielo despejado.

El café….a las 7:00, como siempre en el Bar Salas, para las 7:30 salimos desde Suritama; el itinerario es fácil, hacia la Cañada Real para bajar por la Laguna de Espejo hasta el campin El Cortijo, Arriate por donde queramos…..por Laura o por la otra que descubrimos en el HoLe, subimos a los Pinos del Marqués y por los Frontones hasta Ronda subiendo la cuesta del Cuco, como veis es relativamente sencilla, solo un par de cuestas, hasta el Marqués y el Cuco. En éste enlace se ve claramente, RUTA, no tiene más de 339 metros de desnivel.

En una semana estamos con los nervios a cuestas…..ánimo para los “dudosos”, les temo yo a esos.
La semana siguiente a los 101 Km., el día 16, hay una media maratón en la Vía Verde de Olvera, estaremos representados por varios miembros, la semana que viene informaré más acerca de la misma.

A partir del sábado se pueden recoger los dorsales para los 101 Km., como siempre en la planta sótano de Cary-Intersport, la fecha será del día 2 al 7 de mayo.


Nos vemos el sábado……salud, kilómetros y a gastar zapatillas.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

16 de diciembre

De -
Imagen
  Es sorprendente a la velocidad que va el tiempo...no, a la velocidad que vamos nosotros. El tiempo realmente siempre está ahí, en cambio somos nosotros los que viajamos a través de él y la percepción del mismo se hace considerablemente más rápida a medida que tenemos más años. El caso es que ya estamos a miércoles nuevamente y casi acabamos un nuevo año. Tenemos consumido casi un cuarto de siglo y apenas me he enterado de como he llegado aquí. Tres salidas quedan este año. Este próximo sábado consumimos la primera. ¿Dónde vamos?... bueno, pues hasta que no nos estabilicemos, que creo que será ya después de las fiestas, seguiremos decidiendo una vez nos veamos para la salida y optemos por tirar para tal o cual lado los que nos juntemos. Nos tomamos un café antes y luego decimos pues vamos por aquí o vamos por allá.   Creo que para la próxima edición de los 101 kilómetros de Ronda solo tenemos una preinscripción, si estoy equivocado que alguien me corrija. De momento solo Paco Lo
Leer más

6 de julio

De -
Imagen
  Buen recorrido hicimos el pasado sábado día 6. Con una temperatura por debajo de lo que en esta época corresponde, a pesar de que en teoría iba a ser un verano de altas temperaturas, que será, pero de momento no lo es tanto. El caso es que, como siempre, a eso de las 7:30 salimos Paco, Charly y yo, muy poco después se nos unió Paco Lora. Realizamos un recorrido de algo más de 12 kilómetros, el mismo que teníamos previsto para este fin de semana. Salimos por detrás de Suritama y llegamos hasta la urbanización Almocábar. Fuimos hasta el polideportivo, o lo que queda de él, caminamos hacia la Toma y subimos por la cuesta de La Pastora. Seguimos por los Llanos de Aguaya hasta llegar a la antigua venta de Ramirón. Nos fuimos por la recta donde está la pista de avionetas y bajamos al río. Hicimos una paradita para unas fotos y continuamos la marcha por el camino de Plaza hasta llegar a la cuesta del Vinagrero. La subimos hasta llegar al camino Bilbao y llegar al puerto del mismo nombr
Leer más

10 de marzo...pero si llueve lo dejamos.

De -
Imagen
  Hola amigos. No, no me he quedado por tierras africanas, ni siquiera me han cambiado por un dromedario. Aquí estoy de vuelta a la normalidad, pero con una experiencia inolvidable. Parece que esta semana tenemos bastante lluvia. Nosotros de momento actuaremos como si no. Nosotros quedamos y ya el sábado vemos como se presenta la mañana. Tenemos una propuesta buena para esta semana. A petición de Juanma haremos, o intentaremos hacer si el tiempo lo permite, un recorrido muy bonito. Vamos a ir a Coto Alto. Podemos hacerlo desde Suritama, que serían aproximadamente unos 23 kilómetros o por otra parte si salimos desde la zona de la Pila de Doña Gaspara le quitamos unos 7 kilómetros y se quedarían en 16 más o menos. Eso depende del kilometraje que queramos hacer y del tiempo que estemos dispuestos a emplear. Lo decidimos entre todos. Las probabilidades de lluvia están al 100% en todas las páginas dedicadas a la información meteorológica. No obstante, y como dije anteriormente nosotro
Leer más