Algo más tarde de lo habitual he subido hoy la crónica del sábado debido a una caída de red, de mí red, dependemos tanto de Internet casi como de cualquier cosa diaria. Bueno, con mucho frío amaneció el sábado, no tanto como habíamos tenido en días anteriores pero el termómetro no subía de los 4 ó 5 grados. Para calentarnos un poco estuvimos tomando café Paco y Mari Carmen, mi primo Antonio con Rosi, Juanma Becerra, Paco López y yo, nos fuimos para Suritama donde se nos unió Charly, Juan Antonio Conde, Salvador, Pepi, Ana Rosa, Reme, Mª Ángeles y María y pasadas las 7:30 salimos…ya nuevamente casi de noche, pronto comenzarán a crecer nuevamente los días. Nos fuimos por el polígono arriba marcando ya cada uno su ritmo, unos andando y otros trotando. La primera parte del recorrido la hicimos todos por el mismo sitio, llegamos hasta la curva donde comienza el carril que baja paralelo al Parque Periurbano, esto es una bajada bastante pronunciada y además técnica donde los más topos

Ya están aquí, ya llegan, de una forma u otra comienza la cuenta atrás, es el ritual y la ceremonia de todos los años por estas fechas….al menos desde hace tres o cuatro para acá: la pre-inscripción para los 101 kilómetros. El sábado a partir de las 10:00 comienzan las mismas, nos pondremos de acuerdo para hacer las nuestras y recordaremos las instrucciones para la inscripción en Enero. Este sábado haremos un recorrido un poco exigente, hemos trazado dos recorridos, uno más largo de 23 kilómetros y otro un poco más corto de 12, pero el que quiera puede hacer el largo andando, consiste en hacer el trazado de la carrera corta de Acinipo, salimos de Suritama a las 7:30, previamente nos tomamos un café en el bar Salas, para ello nos reunimos a las 7:00, subimos por el polígono y bajamos por la Avda. de La Legión, esta es la continuación de la C/ Sevilla, en la curva a la derecha tomamos el carril que baja para Volta Sur, seguimos paralelos al parque periurbano y llegamos a la Fuen

Pues tampoco ha sido tanto el frío, nos asustaron tanto que parecía que no íbamos ni a poder movernos hoy, sobre los 7 grados más o menos, algo de frío pero sin sobrepasar los valores normales para esta época del año. El cielo estaba completamente azul y sin amenaza de lluvia, aunque más tarde ya una vez terminada nuestra ruta sí que aparecieron las nubes y estuvo lloviendo durante un buen rato. Bueno, pues como habitualmente hacemos todos los sábados, quedamos en el bar para tomar un café antes de salir a dar un “paseo” por esos campos. En esta ocasión tuvimos a dos nuevas acompañantes, una de ellas Virginia, bienvenida, que estuvo en éste primer encuentro junto con Antonio, Rosi y yo. En vista que no aparecía nadie más nos fuimos para Suritama, allí nos reunimos el resto del grupo, Pepi, María, Flory, Inma, Ana Rosa, Ana Jesús, Reme, Mª Ángeles, otra amiga…..bienvenida también, Moya, Conde y Luis….creo que estamos todos. Nos hicimos las fotos de antes de la salida y nos organi

Ya tenemos el frío encima y el sábado hará frío….mucho frío, hasta los 4° bajarán los termómetros, toca ir sacando ropa algo más abrigada. Éste sábado nos desplazamos hasta la Sierra de las Nieves, hemos trazados dos rutas, una más larga para los que quieran ir corriendo y otra algo más corta para los que deseen ir andando. Para los primeros nos apeamos en la zona del camping de Conejeras y comenzaremos desde allí hasta llegar al refugio de Quejigales, hay 9 kilómetros casi todos de ascensión, unas veces más otras menos pero casi todos en continua subida, la vuelta es obviamente todo descendiendo, con lo que completaremos 18 kilómetros, si bien una vez en la ascensión y llegados al cruce del camino que conduce al Puerto de Pilones, a un kilómetro aproximadamente antes de llegar al refugio, alguno quiere hacer algo más y subir un poco este sendero se puede alargar un poco el recorrido, depende de las fuerzas con que lleguemos arriba y de mutuo acuerdo lo decidimos. Para los

Hoy ya hemos pasado un poco de frío, aunque para la fecha en la que estamos aún no hace el que estamos acostumbrados para la misma. Más temprano de lo habitual comenzaron algunos esta mañana, me refiero a la salida en sí y a las 7:00 se ponían en marcha, Pepe Moya, Ana Rosa, Reme y Ana Jesús subían hasta la antigua venta Ramirón en coche para desde allí comenzar la ascensión al Puerto de Lifa, mientras tanto, Paco, Mari Carmen, Antonio, Rosi, Pepín, Juanma Becerra y yo tomamos un café antes de irnos para Suritama, se unos unieron María, Pepi, Paco López, Jesús, Charly, Salvador, Luis y Bejarano, así que después de las fotos de rigor nos pusimos en marcha, algunos lo hicieron en coche hasta donde poco antes lo habían hecho los otros compañeros y el resto salimos corriendo desde el mismo Suritama. El recorrido de hoy era bastante duro ya que prácticamente desde que llegamos al polideportivo comenzamos la subida al cerro de La Pastora hasta llegar al Puerto Bilbao,

Después de una semana sin noticias aquí estoy nuevamente. Me ha sido literalmente imposible de comentar nada por falta de medios. Me pondré un poco al día y aunque sea un poco tarde quiero felicitar a todos los que aparecieron el pasado sábado, todos ellos y ellas tan guapas y guapos con las nuevas camisetas presumiendo de equipación. No me extiendo en cuanto al recorrido ya que no estuve pero me consta que hicieron el que previamente se había marcado, Puente de la Ventilla, Bombero, Arriate y para Ronda por la Hedionda.  Asimismo el domingo se celebró la primera carrera del XXIV circuito provincial de campo a través y fue en Ronda, me equivoqué en cuanto al emplazamiento ya que no fue como todos los años en el Patronato sino en un circuito habilitado en las inmediaciones de la pista de atletismo, pido perdón por ello; la familia Bejarano estuvo participando creo que al completo y con unos excelentes resultados, felicidades para todos ellos así como para los peques de Manuel J

Este sábado no podré estar con vosotros por motivos familiares, pero os dejaré marcada una ruta bastante sencilla y sin demasiadas cuestas, ya a partir de la próxima semana iremos aumentando un poco la intensidad, espero que hagáis fotos y me las mandéis para poder hacer algo de crónica aunque sea en la distancia. Bueno, a lo que vamos, había pensado de ir hasta la localidad de Arriate, hay varios sitios por donde hacerlo pero después de comentarlo con compañeros decidimos de hacerlo por la parte de La Parchite, o sea, yendo hasta el puente de La Ventilla para seguir hasta el cruce del Bombero y bajar por Carpía y una vez allí regresar por la parte de la Hedionda para subir por Las Muñecas, son aproximadamente unos 19 kilómetros creo recordar, no tengo marcada la ruta pero andaba por ahí y como veis solo ofrece una dificultad que es la subida de Las Muñecas que ya no es nada para nosotros. A las 7 en el bar……como siempre para el café, la salida a las 7:30 desde Suritama.

Siempre, cuando se termina una carrera el equilibrio entre sufrimiento y bienestar se decanta favorablemente hacia lo segundo, mientras tanto, cuando se está corriendo el sacrificio hay que ir intentando de convertirlo en placer aunque no se consiga siempre pero sí la mayoría de las veces. La subida al Puerto El Viento, que hoy celebró su XIX edición, no es precisamente de las pruebas más atractivas del calendario y las previsiones meteorológicas para hoy no eran de lo más halagüeñas, se esperaban lluvias a lo largo de toda la mañana, así que intentamos divertirnos con el mero hecho de correr por correr y estar inmersos en una competición.  En lo de las previsiones menos mal que los expertos se equivocaron y la lluvia no hizo aparición aunque el cielo estaba completamente cubierto de nubes negras cargadas de agua, pero tuvimos otro fenómeno atmosférico aún más desagradable que la lluvia y que haciendo honor a la prueba que disputábamos hoy hizo acto de presencia como fue el vien